분류 전체보기21 40대 다이어트｜나이들수록 살이 안 빠지는 이유와 현실 루틴 안녕하세요!1인 사업자이자 고양이 집사, 만년 다이어터 로제언니입니다 🐱오늘은 40대 이후 다이어트가 왜 이렇게 힘든지, 그리고 그 어려운 현실 속에서 제가 어떻게 버티고 있는지에 대해 공유해보려고 해요. 왜 40대는 살이 안 빠질까?40대 초반부터 사업을 시작하면서 재택 근무 위주로 생활하게 됐고, 생각지도 못한 코로나로 인한 2년간의 강제 집콕 생활까지 더해지면서 예전에 없던 몸무게를 경험하게 되었어요 😢자존감이 떨어지니 친구들도 멀어지고, 집콕 루틴은 더 깊어지고... 이 악순환 속에서 "이제는 정말 다이어트가 시급하다"는 생각이 들었죠.예전에는 하루만 굶어도 쏙 빠지던 체중이, 지금은 며칠을 굶고 운동을 살짝 해도 (솔직히 빡세게는 안 하거든요…ㅎㅎ) 몸무게가 오히려 늘어나는 느낌이에요 🥲왜.. 2025. 4. 16. 앤트맨과 와스프:퀀텀매니아 줄거리, 출연진, 트레일러, 쿠키영상 저는 T요금제 VIP 멤버로 한 달에 한 번씩 영화를 볼 수 있는 쿠폰을 사용할 수 있는데요. 최근 몇 년 코로나 때문에 영화를 거의 보러 가지 못했어요. 이제 실내마스크도 해제되고 날씨도 많이 풀리고 있어 한달에 한 번이라도 영화를 꼭 보러 가려고 합니다. 가장 최근에 아바타 2 물의 길을 4D ScreenX로 관람했는데 워낙 전편의 획기적인 3D 기술과 영화적 세계관에 감동을 많이 받아 너무 기대를 하고 본 탓인지 시즌2도 물론 재미는 있었지만 전편에 비해 기대에는 살짝 못 미쳤다고 할까요. 2월 15일 개봉한 마블의 앤트맨과 와스프: 퀀텀매니아가 개봉 이틀째인 현재 누적 관객수 27만명을 넘기며 박스오피스 1위를 차지하고 있더라고요. 이번엔 이 영화를 4D로 다시 한번 관람해 볼까 합니다. 2018.. 2023. 2. 17. 레몬물의 놀라운 효능과 마시는 방법 / 체중감량 효과 레몬수 만들기 레몬물을 마시면 체내에 있는 독소 중 일부를 배출시키고 에너지가 솟구치도록 만들며 노폐물이 빠져나가는데 도움을 주기 때문에 체중감량에 효과적일 수 있습니다. 이제 겨울도 거의 지나가고 곧 봄이 오고 또 여름이 올 테죠. 옷은 점점 얇아지고 코로나를 핑계로 찐 살들을 가려줄 두꺼운 외투도 벗어야 될 날이 머지않았습니다. 레몬물을 많이 마시면 몸무게 감량 속도를 향상해 다이어트에 도움이 된다고 하니 물이라도 바꿔봐야 할 것 같다는 생각을 하게 됩니다. 그렇다면 레몬물 효능에는 어떤것이 있으며, 레몬수 만들기 방법은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 비타민 C의 훌륭한 공급원으로 알려진 레몬으로 레몬수를 만들어 마실 경우 비타민의 공급과 더불어 충분한 수분 섭취를 도와 체내의 노폐물을 배출하는데 큰 도움을 줄 수.. 2023. 2. 16. 갤럭시 S23 울트라 가격, 성능 사전예약 사은품 - 내돈내산 리뷰 T다이렉트 샵에서 사전예약을 통해 구매한 갤럭시 S23 울트라에 대한 리뷰를 작성해 보려고 한다. 내가 기존에 쓰던 폰은 갤럭시 노트20 이다. 벌써 구매한 지 3년이 지났지만 아직까지 성능에는 크게 문제가 없어 새로운 폰을 구매할 생각을 안 하고 있었는데 최근에 갤럭시 북3 프로 360을 구매하면서 함께 나온 뉴스를 보니 갤럭시 S23 울트라 제품의 카메라 성능이 천체촬영까지 가능할 정도로 향상된 것 같아 요즘 스트레스가 많은 나에게 주는 선물이라 생각하고 일단 질러 보기로 했다. 사실 노트20의 경우 다른 건 다 좋은데 카메라 기능이 별로 여서 아쉬웠는데 이제 카메라 기능까지 만족스러워지면 앞으로 몇 년간 정말로 눈에 띄게 혁신적인 기능이 개발되지 않는 한 핸드폰 바꿀일은 없을 것 같다는 생각이 들기.. 2023. 2. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
